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8 Benefícios da Goiaba


Com a folha de goiaba é possível fazer diversos remédios caseiros sem gastar nada! A goiabeira é muito comum no Brasil, e a fruta é muito saborosa. E suas folhas possuem diversas utilidades medicinais.

Tanto a goiaba quanto as folhas são muito utilizadas, e podemos destacar alguns benefícios para a saúde:

– Baixar niveis de glicemia (diabetes) e níveis de colesterol;
– Contra a diarreia;
– Contra a dor de estômago;
– Para intoxicação alimentar;
– Para a bronquite e tosse;
– Auxiliar na prevenção de câncer de próstata;
– Problemas de fertilidade em homens;
– Para as reações alérgicas;
– Para acne e espinhas;
– Para combater o envelhecimento precoce;
– Para combater a perda de cabelo.


Abordaremos 8 receitinhas para se fazer com a folha da goiabeira:

1. Para combater a queda de cabelo
Prepare o chá das folhas de goiaba.
Espere esfriar e aplique no couro cabeludo massageando forte.
Depois enxágue bem com água.

Faça isso pelo menos três vezes por semana.

2. Para combater acne e cravos
Triture as folhas e aplique sobre a acne e os cravos.

Deixe por um tempo e, em seguida, enxágue.

Faça vários dias até que a pele está limpa e clara.

3. Para retardar o envelhecimento da pele
Aplique sobre a pele uma decocção (fria) de folhas de goiaba.

Isso serve para melhorar o tom e a textura da pele.

4. Para tratar bronquite e tosse
Faça um chá de folhas de goiabeira e tome-o por vários dias, até cessarem os sintomas.

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5. Para diarreia
Ferva 30 gramas de folhas com um punhado de farinha de arroz em um ou dois copos de água.

Beba duas vezes por dia.

6. Para baixar o colesterol
Tome o chá da folha de goiaba por três meses.

7. Para perder peso
Tome o chá das folhas de goiaba, uma ou duas vezes por dia.

8. Prevenção de Câncer
Estudos concluíram que a goiaba é rica em licopeno, uma substância presente em alguns vegetais que lhes garante a coloração vermelha. Apesar de parecer estranho, a quantidade da substância encontrada na fruta ultrapassa a do tomate, por exemplo, tendo o dobro do licopeno. Já se sabe que o tomate é muito citado por ser rico desta substância , o que faz com que seu consumo regular auxilie no combate a tumores.
O licopeno atua protegendo as células do corpo dos danos causados pelos radicais livres, impedindo que elas sejam afetadas

Como fazer o chá das folhas:
  • Ferva um litro de água.
  • Quando levantar fervura, adicione 5 folhas de goiaba, espere um pouco e desligue o fogo.
  • Espere 20 minutos e consuma a primeira xícara.
  • Em aplicações na pele ou no cabelo, espere esfriar antes de usar.





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